你相信嗎?  照片中的我們平均年齡 36+
那一次在朋友的聚會裡，我們天南地北的聊 …

聊生命、聊宇宙、聊萬物 
聊家庭、聊單身、聊小孩
聊美容、聊瘦身、聊健康
聊凍齡、聊快樂、聊青春
不管聊什麼，最後都會回到一個不變的口號

「這輩子，一定要活成自己喜歡的樣子。」 

 

這句話看似簡單，卻是所有人一輩子的功課🤍

我們誰都無法控制生命的長度，但至少我們可以掌控生命的質量

盡力去活出自己想要的樣子吧！！！

 

漂亮的人一點都不膚淺

每一天請使勁的走在往漂亮的路上，好嗎 😀

建立美好人生的第一步

就是管理吃進去身體的東西 

You are what you eat 人如其食

第二步是要去了解自己的身體

適合什麼、該避免什麼、要多攝取什麼

而不是盲目跟風 ❌

第三步是訂立目標，自律執行

沒有明天就是現在立即 Right now

第四步是拋下完美主義

接受不盡人意與失敗，了解平衡才是重點

第五步是喜歡自己

讓自己成為自己喜歡的人，永遠不嫌晚

只要你不侷限自己，世界上沒有人可以定義你的格局

 

#願所有人都能快樂自在享受此生
#不要小看又忙又美的女人們
#八個女人五個娃六隻狗十隻貓
#每一天都可以是開始只要你願意

🖤 🤍 🖤 🤍 🖤